Hovězí sekaná se salátem | islim.cz

Hovězí sekaná se salátem

3 porce / Příprava: 25 min.
1. fáze diety


Nutriční hodnoty na porci:

Energetická hodnota:

0 kcal

Bílkoviny:

0 g

Sacharidy:

0 g

Cukry:

0 g

Tuky:

0 g

Potřebujeme:

Popis receptu

Rychlý masový recept doplněný přílohou z čerstvé zeleniny.

Vhodný od 1. Fáze jako náhrada vašeho jídla.

Návod k přípravě

3 porce

Nejprve si připravte salát. Zeleninu nakrájejte, jak jste zvyklí, a smíchejte se salátovou směsí. Okořeňte. Mleté maso smíchejte s kořením a vejcem. Na rozpálenou pánev s olivovým olejem dejte restovat maso vytvarované na válečky nebo kuličky. Restujte cca 10 minut, než bude maso propečené.

Alergeny

Bez alergenů