Kuřecí maso se zeleninovou směsí | islim.cz

Kuřecí maso se zeleninovou směsí

2 porce / Příprava: 35 min.
1. fáze diety


Nutriční hodnoty na porci:

Energetická hodnota:

0 kcal

Bílkoviny:

0 g

Sacharidy:

0 g

Cukry:

0 g

Tuky:

0 g

Potřebujeme:

Popis receptu

Recept s kuřecím mase se spoustou svěží zeleniny se skvěle hodí jako lehká a rychlá večeře či letní oběd.

Vhodný od 1. fáze jako vaše jídlo.

Návod k přípravě

2 porce

Zelí nakrájejte nadrobno a za občasného míchání restujte na pánvi. Mezitím nakrájejte papriku a přidejte ji do pánve. Stáhněte plamen a pozvolna duste. Jakmile zelí i paprika změknou, přidejte nakrájené maso. Po chvíli podlijte trochou vody a na mírném plameni pozvolna duste. Škrabkou na brambory ostrouhejte cuketu po celé její délce na tenké plátky. Na rozpálené pánvi restujte cuketové fettuccine na kapce olivového oleje asi 5 minut.

Alergeny

Bez alergenů