Nutriční hodnoty na porci:
Energetická hodnota:
0 kcal
Bílkoviny:
0 g
Sacharidy:
0 g
Cukry:
0 g
Tuky:
0 g
Popis receptu
Výborný oběd pro milovníky asijských chutí plný vlákniny a vitaminů.
Vhodné od 1. fáze jako náhrada vašeho jídla.
Návod k přípravě
3 porce
Všechnu zeleninu nakrájejte na kostky. Kuřecí prso omyjte, nakrájejte, osolte a opepřete. Na rozehřátou pánev kápněte olivový olej a dejte restovat maso a pórek se zelím. Po změknutí přidejte mrkev a cibuli a podlijte vodou (cca 2-4 polévkové lžíce). Nechte dusit 20 minut, průběžně zlehka podlévejte.
Ledový salát a okurku nakrájejte.
Alergeny
Bez alergenů
Nutriční informace na 1 porci:
Energetická hodnota:
0 kcal
Bílkoviny:
0 g
Sacharidy:
0 g
Cukry:
0 g
Tuky:
0 g
Podobné recepty
Proteinová dieta nové generace s plánem na míru.
Užitečné odkazy
Kontaktujte nás
Copyright © 2020 iSlim. Všechna práva vyhrazena.