Gabriela Šereblová

Informace:

Čas:

10 týdnů

Váha:

- 15 kg

Tuky:

- 13 kg

Pas:

- 19 cm

Boky:

- 6 cm

Krk:

- 4 cm

Popis příběhu

Start - konec:

Váha: 83kg – 68 kg

Tuk: 32 kg – 19 kg

Pas: 100 cm – 81 cm

Boky: 105cm – 99 cm

Krk: 37 cm – 33 cm

Můj boj s nadváhou začal někdy v pubertě, kdy se vlastně nic nedělo a nebylo potřeba se nějak stresovat. Ovšem vysvětlete to teenagerům. Nejhorší období pro mě bylo až cca půl roku po porodu. Tehdy šla váha pomalu a nenápadně nahoru. Začala jsem poctivě cvičit a zaplatila si ověřené jídelníčky. Výsledek? Další kila nahoře. Samozřejmě jsem prováděla i pravidelné měření, takže jsem věděla, že dolů nic nejde. Naopak, kila přibývala, až se zastavila na čísle 87. V ten moment nastal zlom. 

Začala jsem velmi intenzivně hledat způsob stravování, který mi bude vyhovovat a nebude „na sílu“. Dostala jsem se k low carb a keto stravování. Pomocí tohoto stravování se mi povedlo shodit 5kilo, ale pak se hubnutí zastavilo. Dlouhé tři měsíce se nic nedělo. Pomalu jsem to začala vzdávat, když mi byla doporučena keto dieta iSlim. 

Začala jsem na váze 83kg a po 2,5 měsících skončila moje váha na 68kg.

První 2 dny na iSlim diety byly nepříjemné. Bolela mě hlava, měla jsem žízeň a byla jsem unavená. Poté všechny tyto nepříjemné příznaky ketózy odezněly a dostavil se příliv energie.

Chodila jsem na měření inbody každých 14 dní, takže jsem mohla krásně sledovat jak mizí tuk. Stále jsem se doma vážila a měla jsem stress, že jsem neshodila ani gram, nicméně měření prokázaly, že svaly rostou, tuk mizí a moje konfekční velikost se zmenšuje. 

S chutí iSlim jsem neměla žádné větší potíže. Pouze jedna polévka mi chuťově nesedla. Naopak mezi mé oblíbené iSlim produkty, které se staly součástí mého jídelníčku mohu doporučit: Čokoládový puding s hruškou. K iSlim dietě jsem si připravovala grilovanou nebo pečenou zeleninu, zeleninové saláty s mozzarellou, pečené libové maso apod. Když jsem nevěděla co si uvařit, inspirovala jsem se recepty na webu iSlim. Jeden z mých oblíbených receptů se stala kuřecí prsa na kari. Hladem jsem netrpěla v žádném případě. Naopak jsem měla mnohdy problémy všechno sníst.

Mojí největší neřestí je, že neodolám dobrému střiku ze suchého vína a sem tam zmizí nějaká sladkost mému synovi. 

S klidným srdcem mohu iSlim dietu doporučit. Konečně obleču i něco jiného než široké a dlouhé halenky. S chutí teď nosím šaty.